En viktig milstolpe i livet

God morgon! :)

I måndags uppnådde jag en liten milstolpe i livet. Att stå inför folk utan att bli nervös! Det är stort för mig. Jag höll i ett varv på GymCirkel-passet och det kändes inte alls konstigt. Jag var lite nervös innan men sen kände jag bara att "Nej vafan, jag har gått igenom så mycket i livet så detta är en lek" :P Ungefär så. ORKA bli nervös? Nepp!

Just nu är det bodypump 24/7 som gäller. Jag ska öva hela dagen idag, träffa BP-tjejerna och öva ihop för tredje kvällen i rad och sen träna hela dagen imorgon. Sen ska det sitta i ryggmärgen är min plan ;)

Nu blir det en uteritt för att rensa skallen lite. Och imorgon är min hoppträning. Precis vad jag behöver :)

Mycket träning och absolut inga dieter

Hej folks!
Tror aldrig jag har tränat såhär mycket. I år borde jag kunna säga att jag ska vara fit till "beach 2015" utan att känna mig stressad, haha ;P Med all denna träning kombinerat med ridningen och idag dessutom en massa trädgårdsjobb så går det åt energi. Jag äter som en häst. Jag äter hela tiden och mycket - och lika onyttigt som vanligt. Vitt bröd, majonnäs, sås i mängder på allt. På vägen hem från träningen idag köpte jag med mig världens svullfika! ;P Som jag har sagt innan, det blir mycket träningssnack här. Men en sak är säker... Några dieter kommer ni aldrig behöva läsa om här ;) Eller möjligtvis high-fat-all-the-time då :)

Träning, träning, träning...

Hej!

En ledig dag idag mellan två långdagar på jobbet.
Men jag har fullt upp ändå! Äntligen har Les Mills skickat Bodypump-filmerna till mig med koreografi, så dagen består i att lära sig åtminstone två låtar utantill. Jag ska kunna hela passet innan vi åker till Gbg nästa fredag. Då tar jag, Hanna, Emma och Ing-Marie lilla Malkarsbilen och rullar iväg och är borta hela helgen. Det ska bli så vansinnigt roligt! Två dygn med träning och bra musik! Det kan bara bli bra! :D

Vid 15 idag kommer Sofia och då blir det dressyrträning. Sen åker vi med Elise och Jolien på hoppträning.
Bra dag :)

Mitt träningsschema för v. 17

Hej allihop! Jag lägger ut mitt träningsschema även för denna vecka. Hoppas det uppskattas :) Igår (måndag) blev det vila för hela slanten efter tävlingsdagen, så jag kör från idag!

Tisdag: Mjukstart med skogsrunda för Jantar. Dansa Sumba och träna Bodypump på Malkars.
Onsdag: Longering (= hopp och lek) för Jantar :)
Torsdag: GymCirkel-träning på Malkars. Dressyrträning för Sofia, både jag och Emelie är med på den :D
Fredag: Markarbete med Jantar
Lördag: Gymnastikhoppning med Jantar
Söndag: Intervaller i skogen

Ha en fin vecka allihop!

Hopptävling i Kristvallabrunn - film

Här är filmerna som jag lovade att lägga ut! Emelie har fotat, filmat, varit hästskötare, vän och moraliskt stöd den här tävlingen! Tack tack tack för det fina du! :)

1 m

I 1 m syns det att Jantar var väldigt spänd, särskilt på publiksidan. Är så himla nöjd med honom som "övervann" sin rädsla och hoppade alla hinder felfritt ändå <3

1,05 m. 

En myyycket trött men ändå så bra Jantar. Inte 100% flyt men det var ju inte målet för just denna dagen. Ett ner i omhoppningen. Är så nöjd! :)

Tävlingshelg i Kristvallabrunn

Hej!
Tävlingen i Tore igår gick mycket över förväntan! Mitt mål var att Jantar inte skulle balla ur, haha ;) Och gärna gå felfritt. Det hela slutade med en 5e placering i 1 m och ett ynka nedslag i omhoppningen i 1,05 m. Jag är galet nöjd över det! Film kommer upp inom kort :)

Även i lördags var vi i Tore med division 3-laget där Elise är med. Elise och Jolien gjorde två fina felfria rundor. Laget slutade på 4 fel. Superbra tycker jag och alla var nöjda över det!

Det har varit en riktig superhelg med fint väder, trevligt sällskap och en massa glädje. Nybroryttarna gjorde bravur på alla håll och kanter denna helgen. Jättekul! :D


Jag och Jantar på vår första prisutdelning ever på bortaplan och på lokal tävling! :D

 Nöjd häst och ryttare!

Elise och Jolien satte nollan i båda klasserna på sin första bortaplanstävling.
Ett riktigt superekipage!

Träningsvärk deluxe!

God morgon (eller förmiddag har det hunnit bli)!
Idag känns det som att jag har blivit överkörd av en lastmaskin - på rent bonnspråk. Puhh!
Jag har tränat intensivt de senaste två veckorna. På utbildningen i söndags var vi väl aktiva i 4 timmar av 8, och denna veckan har jag kört bodypump. Igår var det ett 60-minuterspass och en inspiratör som körde rätt mycket hårdare än alla andra! Så ja, överkörd är det rätta ordet för hur min kropp känner sig idag. Nu behöver jag ett par dagars vila! :)

Som ni säkert märker så blir det mycket träningssnack här nu för tiden. Jag nördar gärna in mig när jag väl gör något och jag är så otroligt glad över att jag har fått denna chansen. Hästarna har ju varit mitt nummer 1 de senaste åren och kommer alltid att vara. Förut var det gymmet. Då var jag tvungen att välja. Nu finns det utrymme för båda! :D Jag är så glad för det. Hoppas det märks, och hoppas att ni gillar det här på bloggen!

Idag skiner solen, helt underbart! Jag är ledig idag och det är hoppträning ikväll så just denna dag tänker jag faktiskt inte göra många knop. Ska hämta mina skor på posten och sola näsan på någon plats med lä. Rätt lagom saker på agendan tycker jag, haha ;P

Nya arbetsskor ;)

På väg till mig :D Hur snygga?

Passade på att beställa dessa från sportamores midseason sale, plus att jag hittade en liten trevlig rabattkod ;)

Inspirerande utbildningsdag på Malkars

Hej allihop!

Igår var jag på Malkars hela dagen lång från 9-17 på en inspirationsdag. Innan jag kom dit så tänkte jag "vad kan man göra i 8 timmar?". Jag kan säga såhär att det sa SWISCH så var dom 8 timmarna förbi! Alltså vilken dag! Jag blev inspirerad till max! Dagen innehöll musikförståelse, utlärningsmetoder, ledarskap, energinivå, teknik/utförande och massa massa annat! Och all denna inspirerande teori varvades med praktik. Så dagen avslutades med att vi själva höll i en del av ett pass med en ganska svår koreografi men som efter en sån här dag kändes hur lätt som helst! Och jag tror att alla växte lite och kände "wow, det här kan vi!"

Jag kände mig så himla nöjd efter denna dagen. Inspirerande är bara förnamnet för jag och många andra kände att allt som lärdes ut under hela dagen kan appliceras på det verkliga livet också. Häftigt! Det är den absolut bästa utbildningen jag har varit på. Fler "ledare" borde få gå en sån utbildning, även om dom inte är i gymbranschen.

Nu har jag alltså genomgått grundutbildning steg 1 som gruppträningsinstruktör, med intyg och hela köret! Jag ser verkligen fram emot steg 2. Och nu är det mindre än tre veckor kvar till jag och tre till tjejer åker till Gbg för bodypump-utbildning. OM jag är taggad! :D

Så här ser det ut på Malkars i Nybro som invigs den 16e maj!

Mitt träningsschema för v. 16.

Måndag: Intervallträning i skogen med Jantar tillsammans med Emelie och Calltino :)
Tisdag: Bodypump på Malkars, skogsrunda med Jolien, markarbete med Jantar <3
Onsdag: Bodypump på Malkars, vila för hästapållarna!
Torsdag: Hoppträning med Jantar <3
Fredag: Öva på att vara GymCirkel-inspiratör på Malkars, dressyr med Jantar.
Lördag: Tävling i Torestorp för Elise och Jolien i division 3, skrittpass med Jantar inför tävling.
Söndag: Tävling i Torestorp för mig och Jantar. Vi hoppar 1,0m och 1,05m :D

Ha en fin vecka allihop!

Hoppträning hemma med en 5,5:a - film

Gokväll mina fina läsare! :D

Nu kommer filmen från i torsdags när jag hoppade Jantar lite här hemma. Det blev lite gymnastik med en 5,5:a :) Fina Emelie har trixat ihop filmen nedan. 

En liten utvärdering: som jag har sagt tidigare så har Jantar varit lite loj de senaste veckorna just hemma i paddocken och det syns i filmen. Det är pälsfällning och väderomslag som gör att han blir lite lat så här års. Men som jag också har sagt innan så är det ju tur att han bara är lat hemma i paddocken och ingen annanstans. Han har ju bjudit jättebra på hoppträningarna på klubben och han drar på som bara den när vi kör intervaller i skogen :D Det är roligt tycker han! Nehepp, färdigsnackat. Här är filmen:

Har ingen lust att klura på någon bra rubrik...

Hej fina ni!
Jag ska vara ärlig och säga att jag verkligen inte är på bra humör idag. Av många olika anledningar. Blä! Men man kan inte alltid vara på topp...

Jag fick iallafall tankarna på annat när jag kom ut till stallet. Idag stod hoppning på schemat och Emelie hade lovat att hjälpa till och vara bomlyftare/höjare/sänkare (you name it, haha!). Det är ju alltid smidigt att ha någon som hjälper en när man vill få det att rulla på. Sen fick jag mig ju några glada skratt också med sånt härligt sällskap. Bra kombo tycker jag! :D Mer om hoppningen kommer i samband med att jag lägger ut en film :)

Ikväll har Elise hoppträning. Då blir det jag + min kaffetermos + läktaren = sant <3 :P Bäst att passa på att njuta för sen har jag jobb hela helgen lång framför mig.

Kram

Längtar till det blir såhär grönt och somrigt!

Film från torsdagsträningen

En liten film från träningen i torsdags. Dock så missade Magnus att filma mer än halva banhoppningsrundan, haha :P Hur eller hur, efter den här träningen kände jag att det faktiskt är dags att gå upp till 1,05m på nästa tävling.

Borta bra men hemma bäst

Hej!

Påsk - vilken ruggigt bra högtid utan en massa krav hit och dit. Och många dagars ledighet :D
Vi har spenderat påskhelgen i Böda med Magnus föräldrar och syskon. Vi åkte upp i lördags efter att jag hade jobbat och kom hem igår. Det är första gången på evigheter vi är ifrån gården. Men två dygn borta är lite lagom för mig. Jag kände verkligen "hem ljuuuuuva hem" när vi kom hem :)

Väl hemma tog jag, Elise och Amelia en lång skogsrunda med pållarna. Dom var minst sagt taggade!

Fick även ett väääldigt trevligt meddelande som plingade i telefonen när jag kom hem :D Anna på Malkars frågade om jag vill åka på body pump-utbildning i Göteborg i maj. Det är bara några få av oss som får åka så jag känner mig verkligen utvald :D Det här innebär att jag kommer få en internationell licens av Les Mills som "äger" body pump-passet och bara det är ju sjukt häftigt! Är så taggad inför Malkars öppning! Den 16e maj är det invigning för allmänheten.

Nu ska Jantar vaccineras. Alltid lika spännande :P Eller näe, Jörgen som numera vaccinerar Jantar har bevisat att det är veterinärerna innan det har varit fel på och inte Jantar ;)

Jantar fortsätter att briljera

God morgon! Idag är det långfredag, vilket betyder röd dag och ledigt för min del! :D Och solen den gassar, snacka om tur :)

Hoppträningen igår gick precis lika bra som den har gjort de två senaste gångerna, helt awesome! Vet liksom inte vad jag ska säga mer. Jantar kan verkligen vara världens slöaste och lataste häst här hemma på banan. Den senaste veckan har han varit riktig seg och svårjobbad. Men så fort vi kommer iväg på hoppträning lägger han i en extra växel och sen behöver jag typ bara åka med. Jag försöker intala mig att det jobbiga vi gör hemma är det som lönar sig på hoppträningarna ;) Hur eller hur - det är en helt underbar känsla att känna att Jantar älskar hoppningen. Igår satte vi avstånden på alla hinder som en smäck! :D

Nu blir det en skogsrunda med Jolien. Jantar får påskledigt :)
PUSS

Första dressyrträningen :D

Hej! Idag är jag allmänt lycklig faktiskt! Har haft så bra dagar! Jag har jobbat alldeles lagom mycket och gjort lagom mycket roliga saker på min lediga tid :D En bra balans helt enkelt!

I förrgår fyllde Anna år och det firade vi med att göra det vi gör bäst - rida ut! Ja och så fick hon såklart en present ;)

Igår red jag, tillsammans med Emelie, min första riktiga dressyrlektion med Jantar. Haha! Ja jag får skämmas lite. Men nu är det skärpning. Jantar är definitivt ingen dressyrhäst och kommer aldrig bli, men vi behöver dressyren för att komma vidare i hoppningen. Det var Sofia Elison vi red för och det är ju smidigt att hon kan komma hit :) och roligt!

Ikväll är det hoppträning. Kan hända att både Jantar och jag har träningsvärk då :P